国際恋愛

【国際恋愛】遠距離恋愛を長続きさせるコツ|国内遠距離体験から

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国際恋愛で遠距離恋愛を長続きさせるコツをまとめました。

こんにちは、BabyJです😊。

外国人の彼と遠距離恋愛中。彼は遠い所にいて簡単には会えない。

私達女性は、物理的な距離を精神的な繋がりで埋めようとしがちです。けれどもうまくいかなくて、不安や不満をつのらせたりもします。

それでは遠距離恋愛は、破綻に陥り長続きはしません。

実は、私自身、マッチングアプリ OkCupidで出会ったアメリカ人の彼と国内遠距離恋愛中。けれども、なんとかいろいろな問題を乗り越えて、お付き合いを続けています。

そこで本記事では

外国人の彼との遠距離恋愛を長続きさせるコツ

をご紹介します。

この記事を書いているBabyJは、国際恋愛歴も英語歴も数十年。実体験、外国人男性に直接聞いた意見、そして、海外の専門家から得た知見を元に、マッチングアプリで外国人と出会う方法や付き合うコツ、英語のコミュニケーションの仕方をご紹介しています。

外国人に出会えるマッチングアプリはこちら

Pairs の検索条件設定場所は以下になります。分かりにくいため補足します。


OkCupid
アメリカ発。約8割は外国人。日本在住者も多い。素敵な人が多い印象。真剣恋活中の人もカジュアルな出会い目的の人も両方あり。英語のみなので交流しながら英語のコミュニケーションスキルも身につく。【無料会員でも充分使える】
JapanCupid
オーストラリア発。約8, 9割は外国人。日本が好きで日本人と付き合いたい人ばかりなので、日本人は人気者になれる。会員は玉石混交。真剣恋活中の人もカジュアルな出会い目的の人も両方あり。英語・日本語の切り替えが可能。【有料会員でないとフルに使えない】
Bumble
アメリカ発。約8割は外国人。日本在住者が多い。カジュアルな出会い目的の人が多め。Tinderの進化版という感じ。アメリカ発だけれどインターフェースは日本語。【検索機能をフルに使うには有料会員になる必要あり】
Pairs
日本発の超メジャーアプリ。多くの真剣恋活中の外国人(特にアメリカ人などの欧米人)に出会える。日本人が好きで日本語が話せる人が多い。顔認証を使った本人確認システムで安全度抜群。日本語だから安心。【女性は無料】
Match.com
世界規模のメジャーアプリの日本版。外国人に出会えることは実証済。真剣恋活中の欧米人が多い。英語も話せるハイスペックな大人の日本人男性にも出会えるから一石二鳥。日本語だから安心。年齢層高め。【男女共有料】

国際恋愛 マッチングアプリでの出会いも縁

私は今、遠距離恋愛中の彼と、マッチングアプリで出会ったので、まず、マッチングアプリの出会いと遠距離恋愛について思うところをお話します。

マッチングアプリで外国人との出会いを見つけるなら、やはり、実際に会うことのできる日本在住の外国人を対象にするのがベストだと思います。

最初から相手は海の向こうで、遠く離れていて簡単に会うことができないのでは辛すぎます。

そうは言っても、たまたま出会って「この人」と思った相手が、海外在住だったり、日本国内でも遠距離だったりしたらそれはそれで仕方がないことでもあります。

マッチングアプリの出会いでも、日常の自然な状況でも、2人がたまたま出会ってお互いに惹かれあったのは、やはり縁なのですから。

*日本在住外国人と出会えるマッチングアプリはこちら

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国際恋愛|海外遠距離と国内遠距離の違い

私の場合は、同じ遠距離でも、海外ではなく、日本国内遠距離。同じ国際恋愛でも、海外遠距離と国内遠距離は事情がかなり違います。

当然ながら、国内遠距離の場合は、時差がないので、彼とやりとりするために寝不足になることもありません。同じ時間を生きているというのはかなりの安心感です。

また、会う時の旅費が相手が海外にいる場合と比較したら格段に少なくて済みます。それだけ、会うことのできる頻度も違います。

だから、同じ遠距離恋愛でも、国内の方がストレスがずっと少ないかもしれません。

けれども、普段は、遠く離れていて簡単には会えない点は、海外遠距離も、国内遠距離も同じなのです。

国際恋愛|遠距離 デメリット・メリット

遠距離恋愛には、すぐに会えないなどのデメリットもあれば、メリットも実はあります。

遠距離恋愛 デメリット

当然ながら、物理的な距離が遠いので、普段の生活では会えない。会うには、時間とお金がかかります。頻繁に会うことはできません。

お互いの生活は全く別の場所なので、どんな生活をしていて、何を考えているのか、連絡を密に取っていない限りわかりません。だから、連絡がなかったりすると不安に陥ります

遠距離恋愛 メリット

一方、遠距離恋愛だからこそのメリットもあります。

普段は会えない分、会った時には、数日を一緒に過ごすなど、濃厚な時間を過ごすことができます。1回で何日分かのデートなのですから。

また、お互いが会うための時間とお金を投資しているということは、それだけ相手に惹かれているということでもあります。本当に好きでなければ、わざわざ遠いところにいる相手に時間とお金を投資しようとは思いません。

時間とお金を投資しているからこそ、コミットする気持ちも高まり、真剣に向き合います。投資したものを無駄にはしたくないという心理も働くからです。

ちょっといいなと思ったからとりあえず会ってみて、やっぱり違うから自然消滅、というようなカジュアルな軽い気持ちではありません。

国際恋愛|遠距離恋愛を長続きさせるコツ

普通の状況とは違う外国人の彼との遠距離恋愛。

遠くにいる彼との恋愛を不安を乗り越えて長続きさせるコツを、自分自身の経験も交えてご紹介します。

遠距離恋愛 長続きさせるコツ1. 求めているものを確認する

そもそも、お互い、2人の付き合いから何を求めているのでしょうか。

ステディな恋人を求めているのか。それとも、カジュアルに恋愛を楽しみたいだけなのか。

これが同じでなければ、ただでさえ不安な遠距離で、思いが噛み合わずストレスをためることになります。

これは、関係が深まるほど聞きにくくなるので、できれば付き合いはじめに確認することがベスト。最初の頃であれば、聞きにくい話題には触れずに済むし、目的が違っていた場合は、早いうちに心の軌道修正ができます

遠距離恋愛 長続きさせるコツ2. 連絡依存症にならないこと

物理的に離れている分、心の繋がりで埋めたいと思うのは女性なら当たり前。彼と頻繁に連絡を取り合って、いつも繋がっていると感じたい。

彼からLINEが来ると、安心できて1日を良い気分で過ごせたりします。

けれども、男性はそうではありません。

まず、遠距離恋愛を長続きさせるには、連絡を密に取り合うことが不可欠というどこかで仕入れた思い込みを捨てること。←ここすごく重要です。

連絡頻度=愛情のバロメーターではありません。

連絡がまめな人もいれば、頻繁に連絡を取り合うことをそれほど重要なことと考えていない人もいます。それぞれのスタイルがあります。

なので、連絡が来る、来ないで一喜一憂しているようでは、遠距離恋愛はうまくいきません。連絡の問題が原因で、不安が募り、破局に繋がることだってあり得ます。

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遠距離恋愛 長続きさせるコツ3. 会う時の交通費は2人で負担

会う時は、どちらかが相手の住む町に行くか、または中間地点で会うことになると思います。

どちらの場合にしても、交通費は、最低でも、2人で折半して負担するのがベストです。

どちらか一方だけが費用の負担を負うのでは、不満が溜まっていきます。2人のことなのだから、2人で協力してこそ、2人の関係によりコミットできるし、信頼感も生まれるのです。

もちろん、彼がお金持ちの場合は、全部負担してもらうのもありです。でも、間違っても、女性が全部負担するというのはあり得ないです。

もしそんなことをさせて平気な男性なら、真剣な付き合いをする相手ではないと判断し、会うのをやめた方が賢明です。

遠距離恋愛 長続きさせるコツ4. 会う計画を立てる

人が不安になるのは、なんだかわからない時。理由や事情、自分が置かれている状況、これからの予測などがわかっていれば、不安にはなりません

なので、2人の間で、次に会う計画を立てることはとても重要です。

とは言っても、彼の方が率先して、会う予定を立ててくれているうちはいいけれど、次に会うのはいつだかわからないままの状態になったら?

普段から普通に会える状態だったら、彼から会おう、会いたいと言わない限り、なんとなく自分からは言いにくいですよね。必死みたいで。

でも、遠距離の場合は、次にいつ会えるかもわからないまま過ごすのは精神上よくありません。

一番大事なのは、自分が幸せであることです。

いつまた会えるのか不安で悶々と過ごしたのでは少しも幸せではありません。なので、何だかわからない時は自分から聞きましょう。「会いたい」と言うのではなく、「聞く」だけなら抵抗は少ないと思います。

【良い聞き方】
I’m wondering when we will meet again, as holiday is around the corner.
もうすぐお休みだけど、いつまた会うのかしら?
*2人がいつ会う?と聞いているだけで会いたいとは言っていません。

【できれば避けたい表現】
When can we meet next time?
次はいつ会えるの?

この”will”と”can”の違いは大きいのです。

遠距離恋愛 長続きさせるコツ5. 不安は話して解決

会えない上に、あまり話もしていなくて不安。

そんな風にどうしても、不安な時は、それを正直に伝えていい。それを受け止めて、きちんと答えてくれないようならそれだけの関係、それだけの相手だということです。

何度も言いますが、連絡頻度や、表面的なフレンドリーさで彼を判断すべきではありません。やはり、遠距離で不安な気持ちを受け止めてきちんと話をしてくれるかどうかが大事なのです。

そうは言っても、いつも不安や不満ばかりでは、彼はうんざりしてしまいます。一度話をしたら後は信じることです。←ここもすごく重要です。

遠距離恋愛 長続きさせるコツ6. 信頼する

最後に大切なのは、お互いの信頼関係です。

お互いが2人の間を育てるためにきちんと向き合っているかどうか、それが感じられるかが大事です。

彼がきちんと2人のために誠意を持って、努力してくれていると感じるのであれば、彼を信じることです。状況がどうであれ、彼を信じることです。

私が経験から思うことです。

遠距離恋愛 長続きさせるコツ7. 自立する

そして、遠距離恋愛を長続きさせるために一番重要なことは、自立することです。

彼にばかり、幸せを求めない。彼なしでも、自分を幸せにできること。それが大事です。

彼なしでは生きていけない。彼がいなくなったら死んでしまう。それではいけない。彼は主食ではない。たまに味わう美味しいワインくらいに思っていた方がいい。

その方がかえってうまくいくのです。

国際恋愛 遠距離恋愛を長続きさせるコツまとめ

外国人の彼と遠距離恋愛を長続きさせるためのコツをご紹介しました。

一番大事なのは、自分が幸せでいること。

なんだかわからない状態のまま不安で悶々としていたら少しも幸せではありません。

だから、確認すべきことは早いうちに確認すること。わからないことは聞くこと。そして、2人の関係のためにふたりが努力するというフェアな関係を築く努力をすることです。

努力するのはあなただけじゃない。彼も一緒にです。

もしも、自分だけが努力している、損をしている、と感じるなら、それは幸せな関係じゃない。思い切ることも時には大事です。

一番は自分の直感 gut feeling を信じることです。直感で彼を信頼できると思うなら、信じること。そして、あまり全てをかけて寄りかからないこと。

そうすれば、その遠距離恋愛は大丈夫です。

ではでは😌👍🏻。

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Pairs の検索条件設定場所は以下になります。分かりにくいため補足します。


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アメリカ発。約8割は外国人。日本在住者も多い。素敵な人が多い印象。真剣恋活中の人もカジュアルな出会い目的の人も両方あり。英語のみなので交流しながら英語のコミュニケーションスキルも身につく。【無料会員でも充分使える】
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