BabyJ's Diary: バイリンガルシングルマザーのダイアリー

英語の仕事生活、異文化、役立つ学びの体験、そして、50代の幸せ探しの日々

効率的で好感度が高いクールビズのコツ1【働き方 21】

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こんにちは、BabyJです😊。

5月に入り、会社ではクールビズが始まりました。

元々、省エネを目的に開始されたクールビズは、東日本大震災をきっかけに、適用時期が早まり、今では、5/1〜9/30がクールビズ期間なのだそうです。

今日は、簡単、効率的に実現できる、好感度が高いクールビズ装いのコツについてご紹介します。

ここでご紹介する内容は、オンラインスクールSchooの講座『あなたの魅力を「見える化」し、チャンスを引き寄せる印象管理術』の内容を基にしています。講師は、国際イメージコンサルタント、吉村ひかる氏です。

ちょっと長くなってしまうので、2回にわたってご紹介したいと思います。

www.imageup.jp

コツを学ぶ目的

何故、この講義に惹かれたかというと、時期的にぴったりだったことはもちろん、ただでさえ忙しい毎日なので、効率的に服装選びがしたいと思ったため。

毎朝、洋服の選択に迷うのは面倒くさい。ルールやコツを学んで、効率的にワードローブを揃えて、考えずに服を選べた方が楽。それに、自分に合っていて、かつ、すっきりと気持ちの良い装いをしている方が、気持ちが良いから。

ワードローブの揃え方

まず、ワードローブの揃え方。

手持ちのワードローブは、5:3:2の法則で揃える。

5:3:2とは何か?

男性なら、シャツ5:パンツ3:靴2のこと、女性なら、ブラウスやカットソー5:スカートまたはパンツ3:靴またはパンプス2のことです。

毎日着替えが必要なトップスを多く揃え、次はボトムス、そして靴の順。

こんな割合でワードローブを揃えることで、5X3X2=30通りの着こなしができるのです。

ベースカラー

基本のワードローブと着こなしを考える上で、重要なのは色選び。

着こなしで抑えるべきなのは、色使いは最大でも3色まで。基本となるベースカラーを決めて、それに2色を組み合わせる。この色の範囲内でワードローブを揃えることで、30通りのコーディネートが可能になる。

ビジネスでは、やっぱり、ネイビーブルーや黒、チャコールグレー、などの落ち着いた色が無難なのかな。

ちなみに、私はベースはネイビーブルー。これに黒やオフホワイト。さらにワイン色も時々加えている。

ワンポイントにパーソナルカラー

でも、それだけではつまらない。男性なら、ネクタイ、女性ならジャケットの下に着るカットソーやチーフ、スカーフなど、ポイントに、「パーソナルカラー」を使うと、ちょっと遊び心があって、おしゃれでクールな感じになる。

でも、そもそも「パーソナルカラー」って何?

自分に一番似合う色、自分を引き立ててくれる色。自分の肌や髪、目の色などに合ったもの。パーソナルカラーとは、それぞれの人のDNAに合った色なのだそうです。

パーソナルカラーはどうやって知る?

そうは言っても、どうやってパーソナルカラーを知るのか?

Schooの講義の中で、吉村ひかる先生が紹介してくださった方法は以下の通り。

即席でパーソナルカラーを見つける方法

  1. 力一杯、握り拳を作る
  2. パッと一気に広げる
  3. その一瞬、手のひらが、白くなった→ブルー系黄色くなった→イエロー系

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、ブルー系、イエロー系はさらに2つずつに分かれ、全部で4種類、スプリング、サマー、オータム、ウィンターの色グループに分類されます。

ブルー系統はブルーが似合う、イエロー系統はイエローが似合う、という意味ではなく、それぞれのタイプに合う様々な色のセット(明るさやトーンなどが異なる)が存在する。

例えば、同じ赤でも、ブルー系の人に合うのは「スイカの赤」、イエロー系の人に合うのは、「トマトの赤」、同じ黄色でも、ブルー系の人に合うのは「レモンの黄色」、イエロー系の人に合うのは、「辛子の黄色」なのだそうです。

でも、上の方法は結構難しい。手のひらをパッと開いた時に、見方によっては、白にも黄色にも見える。判断が難しい。

やはり、一度、プロのコーディネーターに診断してもらった方がいいのかもしれません。自分のパーソナルカラーを知っておくことで、それをいろいろなことに利用できるから。

服装のワンポイントカラーのみならず、持ち物や、文房具、それから、例えば、ブログのデザインなどにも。

ワンポイントに生える海外ブランドをいくつか

デンマークのカスタムジュエリー

 デンマークのおしゃれな時計

 スウェーデンのカラフルソックス

 

追記

Schooの別の講座で以下のパーソナルカラー診断サイトを紹介していました!

watashino.yamazakura.jp

ジャケット(スーツ)の色

それに加えて、ジャケット。

クールビズとは言っても、ジャケットの基本は通常のビジネススーツと同じ。

どんなTPOでも困らないのは、ダークスーツと言われるネイビーブルーとチャコールグレーの2色。クールビズでは、素材を変えることで、涼しさを演出する。

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左から2つ目がネイビーブルー、3つ目がチャコールグレー、右端はライトグレー。*写真掲載許可済

ただし、女性は、特に決まりやルールがないのだそうです。

実は、私はお金がないので服は全部ユニクロで、コートなどはSARA。これからもそれは変わらない可能性が高い。でも、買い物や毎日のコーディネートには今回学んだことを基本にしたいと思っています。

それでは、引き続き、次回は、服選びの基本とクールビズの注意点、海外事情についてお話したいと思います。

ではでは😊👍🏻。